Atelier du RIRE (joie, légèreté sourire) de 10h à 12h
Vous aimez rire, bouger sans besoin de savoir faire, vivre le son
.....RESPIRATION......Plaisir et découverte au rendez vous.

Programme : Mécanisme du rire, lâcher prise, mobilisation du diaphragme, libération du plexus solaire, redécouvrir la dérision, la non réflexion et le non jugement........
Réservation au 06 82 56 03 32 ou sur https://www.clicrdv.com/fuentes-lydie
Tarif de : 10€/heure Adhérent / 12€/heure non adhérent/12€ adhésion annuelle

Matériel : chacun apporte son matériel ( tapis, coussins, plaid pour la relaxation finale) en cas de manque de matériel le faire savoir à l'inscription
Lieu : Arles Monplaisir
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Lydie : Formatrice en relations Humaines, Certifiée en Yoga du Rire /Animatrice pour YogaTeknology